| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1466 Kal |
|
Madvarer: 593 Kal |
(Fedt: 22,28g, Protein: 43,01g, Kulhyd.: 54,27g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 45452 Kal |
|
Madvarer: 2965 Kal |
(Fedt: 111,40g, Protein: 215,07g, Kulhyd.: 271,33g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
 |
Net. -1469 |
|
6
|
Net. -355 |
|
7
|
Net. -766 |
|
8
|
Net. -976 |
|
9
|
10
|
11
|
|
12
|
13
|
14
|
Net. -1428 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (37%)
Fedt (34%)
Protein (29%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier (04 aug 24)
|
