Samara 21's Kost Kalender - august 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 588 Kal (Fedt: 16,86g, Protein: 36,57g, Kulhyd.: 71,62g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 1175 Kal (Fedt: 33,72g, Protein: 73,14g, Kulhyd.: 143,24g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
      1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6 7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
 

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

42%
af GDA*
(588 kal)
42% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (49%)
 
Fedt (26%)
 
Protein (25%)
*Baseret på en GDA af 1400 kalorier (03 jul 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.