Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
t.colucci
Kost Kalender
august 2024
t.colucci's Kost Kalender - august 2024
t.colucci's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1385 Kal
(
Fedt:
44,61g,
Protein:
99,23g,
Kulhyd.:
140,76g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
20773 Kal
(
Fedt:
669,14g,
Protein:
1488,51g,
Kulhyd.:
2111,34g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
268*
-
8
-
-
9
268*
-
10
-
-
11
-
-
12
283*
-
13
-
-
14
1932*
-
15
2186*
-
16
2301*
-
17
547*
-
18
-
-
19
2174*
-
20
1644*
-
21
2030*
-
22
1445*
-
23
2135*
-
24
-
-
25
-
-
26
206*
-
27
1836*
-
28
1518*
-
29
-
-
30
-
-
31
-
-
september 24 >>
<< juli 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
63%
af GDA*
(1385 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (42%)
Fedt (29%)
Protein (29%)
*Baseret på en GDA af 2200 kalorier (17 sep 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
