Filipe_Melo's Kost Kalender - august 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1930 Kal (Fedt: 72,09g, Protein: 100,50g, Kulhyd.: 215,70g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 46317 Kal (Fedt: 1730,26g, Protein: 2411,92g, Kulhyd.: 5176,80g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
      1 2 3
-
-
4
-
-
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
-
-
19 20 21 22 23 24
-
-
25
-
-
26 27 28 29 30
-
-
31
-
-
 

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

77%
af GDA*
(1930 kal)
77% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (45%)
 
Fedt (34%)
 
Protein (21%)
*Baseret på en GDA af 2500 kalorier (25 jun 23)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.