| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1824 Kal |
|
Madvarer: 1232 Kal |
(Fedt: 37,40g, Protein: 74,00g, Kulhyd.: 151,24g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 36490 Kal |
|
Madvarer: 6158 Kal |
(Fedt: 186,99g, Protein: 369,98g, Kulhyd.: 756,22g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
 |
Net. -390 |
|
7
|
Net. -1166 |
|
8
|
9
|
Net. -400 |
|
10
|
Net. -299 |
|
11
|
12
|
Net. -1801 |
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (49%)
Fedt (27%)
Protein (24%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (25 feb 24)
|
