| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2117 Kal |
|
Madvarer: 717 Kal |
(Fedt: 43,48g, Protein: 55,36g, Kulhyd.: 9,84g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 46584 Kal |
|
Madvarer: 2152 Kal |
(Fedt: 130,44g, Protein: 166,09g, Kulhyd.: 29,52g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
 |
Net. -1694 |
|
25
 |
Net. 565 |
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (6%)
Fedt (60%)
Protein (34%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1700 kalorier (18 mar 24)
|
