JodyR's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 130 Kal (Fedt: 5,00g, Protein: 12,00g, Kulhyd.: 17,00g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 260 Kal (Fedt: 10,00g, Protein: 24,00g, Kulhyd.: 34,00g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4 5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17
-
-
18
-
-
19 20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

13%
af GDA*
(130 kal)
13% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (42%)
 
Fedt (28%)
 
Protein (30%)
*Baseret på en GDA af 1000 kalorier (16 mar 15)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.