| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2381 Kal |
|
Madvarer: 1509 Kal |
(Fedt: 79,96g, Protein: 51,87g, Kulhyd.: 147,31g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 50003 Kal |
|
Madvarer: 31699 Kal |
(Fedt: 1679,16g, Protein: 1089,26g, Kulhyd.: 3093,60g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -285 |
|
2
|
Net. -710 |
|
3
|
Net. -1647 |
|
4
|
Net. -510 |
|
5
|
Net. -983 |
|
6
|
Net. -1302 |
|
7
|
Net. -523 |
|
8
|
Net. -862 |
|
9
|
Net. -900 |
|
10
|
Net. -1196 |
|
11
|
Net. -1394 |
|
12
|
Net. -415 |
|
13
|
Net. -514 |
|
14
|
Net. -368 |
|
15
|
Net. -949 |
|
16
|
Net. -1399 |
|
17
|
Net. -1325 |
|
18
|
Net. -1157 |
|
19
|
Net. -1426 |
|
20
 |
Net. 218 |
|
21
|
Net. -657 |
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (39%)
Fedt (47%)
Protein (14%)
|
|
*Baseret på en GDA af 2000 kalorier (24 jan 24)
|
