Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Foxymamba
Kost Kalender
september 2024
Foxymamba's Kost Kalender - september 2024
Foxymamba's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
401 Kal
(
Fedt:
18,18g,
Protein:
26,84g,
Kulhyd.:
34,74g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
4815 Kal
(
Fedt:
218,11g,
Protein:
322,14g,
Kulhyd.:
416,88g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
1026*
-
3
356*
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
314*
-
9
522*
-
10
483*
-
11
197*
-
12
-
-
13
433*
-
14
337*
-
15
-
-
16
197*
-
17
192*
-
18
430*
-
19
328*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
31%
af GDA*
(401 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (34%)
Fedt (40%)
Protein (26%)
*Baseret på en GDA af 1290 kalorier (25 nov 22)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
