| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 2417 Kal |
|
Madvarer: 2465 Kal |
(Fedt: 181,77g, Protein: 164,73g, Kulhyd.: 35,64g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 50759 Kal |
|
Madvarer: 66551 Kal |
(Fedt: 4907,77g, Protein: 4447,84g, Kulhyd.: 962,22g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -713 |
|
2
|
Net. -792 |
|
3
|
Net. -703 |
|
4
 |
Net. 1720 |
|
5
|
Net. 687 |
|
6
|
Net. -411 |
|
7
|
Net. -58 |
|
8
|
Net. 2608 |
|
9
|
Net. -74 |
|
10
|
Net. -477 |
|
11
|
Net. 1148 |
|
12
|
Net. 1649 |
|
13
|
Net. -368 |
|
14
|
Net. -2300 |
|
15
|
Net. 1201 |
|
16
|
Net. -34 |
|
17
|
Net. 798 |
|
18
|
Net. 359 |
|
19
|
Net. 876 |
|
20
|
Net. -331 |
|
21
|
Net. 374 |
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (6%)
Fedt (67%)
Protein (27%)
|
|
*Baseret på en GDA af 3200 kalorier (09 jul 22)
|
