chaapah's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ti 2: 1345 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,49g
 
88,83g
 
155,17g
- -
ma 1: 2188 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,59g
 
146,53g
 
273,61g
- -
marts 2024
to 28: 1622 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,08g
 
118,79g
 
143,12g
- -
on 27: 2709 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,89g
 
187,96g
 
271,44g
- -
ti 26: 2236 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,91g
 
134,49g
 
286,20g
- -
ma 25: 3166 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,81g
 
165,77g
 
388,15g
- -
sø 24: 2961 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,41g
 
186,71g
 
304,31g
- -
lø 23: 2678 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,15g
 
215,48g
 
269,52g
- -
fr 22: 2098 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,12g
 
157,03g
 
215,41g
- -
to 21: 2914 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,87g
 
202,22g
 
338,01g
- -
on 20: 2956 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
88,70g
 
191,32g
 
342,91g
- -
ti 19: 2225 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,23g
 
204,55g
 
215,39g
- -
ma 18: 2091 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,31g
 
153,63g
 
241,20g
- -
sø 17: 3416 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,08g
 
256,18g
 
346,80g
- -
lø 16: 3750 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
157,34g
 
246,85g
 
319,60g
- -
to 14: 2890 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,63g
 
186,03g
 
247,99g
- -
on 13: 2912 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
127,25g
 
197,04g
 
235,21g
- -
ti 12: 3477 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
138,37g
 
207,77g
 
347,08g
- -
ma 11: 2823 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,81g
 
210,55g
 
291,30g
- -
sø 10: 3636 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
141,99g
 
256,77g
 
327,69g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.