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rinaduarte's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2022

fr 9:

553 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,61g		41,32g		11,78g

-

-

to 8:

884 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,00g		48,00g		64,00g

-

-

on 7:

1612 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,10g		138,43g		33,86g

-

-

ti 6:

1027 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,37g		100,92g		17,10g

-

-

lø 3:

1308 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,01g		133,89g		13,45g

-

-

fr 2:

1639 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
117,42g		90,12g		59,08g

-

-

to 1:

1634 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
102,34g		136,19g		36,36g

-

-

november 2022

on 30:

1873 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
103,40g		130,77g		101,01g

-

-

ti 29:

1184 *

62%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,63g		65,84g		82,90g

-

-

ma 28:

754 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,10g		59,23g		39,49g

-

-

fr 25:

1091 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,26g		81,45g		29,77g

-

-

ti 22:

1114 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,37g		102,10g		36,09g

-

-

sø 20:

531 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,11g		37,76g		35,72g

-

-

lø 19:

148 *

8%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,20g		11,70g		0,00g

-

-

fr 18:

938 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,63g		55,19g		32,44g

-

-

to 17:

224 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,80g		15,08g		7,53g

-

-

ma 14:

845 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,44g		37,78g		66,43g

-

-

lø 12:

1136 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,27g		61,80g		40,33g

-

-

fr 11:

1639 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
123,20g		97,24g		28,64g

-

-

to 10:

1778 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
123,21g		139,59g		17,84g

-

-

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