oksanams545's Kost Kalender - september 2024


Dagligt Gennemsnit:   Motion: 0 Kal   Madvarer: 1461 Kal (Fedt: 66,43g, Protein: 59,21g, Kulhyd.: 162,18g)
Månedlig Total: Motion: 0 Kal   Madvarer: 7303 Kal (Fedt: 332,15g, Protein: 296,04g, Kulhyd.: 810,90g)

mandag tirsdag onsdag torsdag fredag lørdag søndag
            1
-
-
2
-
-
3
-
-
4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16 17 18 19 20 21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28 29
30            

Information om Dagligt Kaloriegennemsnit

112%
af GDA*
(1461 kal)
112% GDA
Kalorie Opdeling:
 
Kulhydrat (44%)
 
Fedt (40%)
 
Protein (16%)
*Baseret på en GDA af 1300 kalorier (18 apr 24)
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.