Shelx33's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 676 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,23g
 
29,19g
 
74,74g
- -
to 19: 556 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,19g
 
26,62g
 
85,72g
- -
on 18: 2033 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,95g
 
140,04g
 
159,45g
- -
on 11: 683 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,00g
 
55,00g
 
4,17g
- -
august 2024
fr 16: 1394 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,37g
 
40,50g
 
197,75g
- -
ma 12: 1060 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,09g
 
48,51g
 
98,99g
- -
juni 2024
fr 28: 1171 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,67g
 
70,84g
 
162,92g
- -
to 27: 2431 * 162%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,62g
 
158,87g
 
168,06g
- -
on 26: 1987 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,56g
 
111,76g
 
200,22g
- -
fr 21: 603 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,53g
 
46,81g
 
69,74g
- -
to 20: 2577 * 172%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,93g
 
104,92g
 
332,77g
- -
on 19: 1208 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,55g
 
53,78g
 
166,99g
- -
ti 18: 1807 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,16g
 
56,29g
 
314,28g
- -
ma 17: 752 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,91g
 
40,10g
 
117,58g
- -
sø 16: 785 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,85g
 
104,75g
 
0,00g
- -
fr 14: 1163 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,07g
 
71,13g
 
105,24g
- -
to 13: 1520 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,74g
 
50,12g
 
200,07g
2073*  553
on 12: 1716 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,28g
 
82,01g
 
132,62g
- -
ti 11: 1912 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,53g
 
96,25g
 
148,75g
- -
ma 10: 1610 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,80g
 
84,03g
 
212,16g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.