@nutri_jullytavares's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 9: 336 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,82g
 
32,82g
 
36,50g
- -
sø 8: 229 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,96g
 
28,07g
 
19,25g
- -
august 2024
juni 2024
ti 11: 219 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,85g
 
21,15g
 
12,57g
- -
april 2024
sø 7: 197 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,30g
 
25,18g
 
7,95g
- -
marts 2024
februar 2024
ti 27: 176 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,91g
 
15,71g
 
27,85g
- -
on 21: 194 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,71g
 
7,35g
 
30,31g
- -
ma 12: 1161 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,97g
 
103,93g
 
120,15g
- -
januar 2024
ti 30: 1215 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,62g
 
78,48g
 
117,42g
- -
to 25: 1253 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,97g
 
71,81g
 
77,31g
- -
on 24: 1892 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,43g
 
93,41g
 
143,53g
- -
ti 23: 1187 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,56g
 
48,75g
 
97,15g
- -
ma 22: 1571 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,66g
 
52,67g
 
191,69g
- -
fr 12: 158 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,22g
 
7,60g
 
32,97g
- -
december 2023
to 21: 291 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,19g
 
18,03g
 
34,81g
- -
fr 15: 39 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,12g
 
0,63g
 
2,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.