Matty.73's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 2: 1815 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,12g
 
73,86g
 
238,63g
- -
august 2024
lø 17: 1142 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,86g
 
32,51g
 
156,27g
- -
fr 16: 1578 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,66g
 
66,44g
 
189,44g
- -
juli 2024
on 3: 993 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,70g
 
26,29g
 
154,33g
- -
ti 2: 1775 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,49g
 
90,18g
 
177,88g
- -
ma 1: 1288 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,54g
 
84,19g
 
164,67g
- -
juni 2024
sø 30: 912 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,82g
 
43,44g
 
110,13g
- -
on 26: 1749 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,20g
 
65,78g
 
235,22g
- -
fr 21: 1626 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,76g
 
88,20g
 
184,73g
- -
on 19: 91 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,86g
 
18,48g
 
0,54g
- -
ti 18: 1716 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,82g
 
73,34g
 
181,00g
- -
ma 17: 1508 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,45g
 
79,35g
 
219,31g
- -
ma 10: 915 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,26g
 
37,81g
 
132,59g
- -
sø 9: 1832 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,67g
 
75,94g
 
221,68g
- -
to 6: 1881 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,71g
 
91,56g
 
206,74g
- -
on 5: 2298 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,35g
 
62,38g
 
272,12g
- -
ti 4: 1696 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,15g
 
60,83g
 
199,70g
- -
ma 3: 1744 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,19g
 
97,77g
 
212,64g
- -
sø 2: 1677 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,21g
 
111,88g
 
168,32g
- -
lø 1: 1772 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,18g
 
78,14g
 
231,69g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.