Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
miss.valeriia
Kost Kalender
september 2024
miss.valeriia's Kost Kalender - september 2024
miss.valeriia's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
1569 Kal
(
Fedt:
58,03g,
Protein:
123,02g,
Kulhyd.:
137,94g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
29814 Kal
(
Fedt:
1102,48g,
Protein:
2337,41g,
Kulhyd.:
2620,80g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
-
-
2
-
-
3
1413*
-
4
1493*
-
5
2034*
-
6
1808*
-
7
1607*
-
8
1839*
-
9
1427*
-
10
1676*
-
11
1775*
-
12
1684*
-
13
2017*
-
14
954*
-
15
1569*
-
16
1612*
-
17
1611*
-
18
1483*
-
19
1535*
-
20
1704*
-
21
573*
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
29
30
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
98%
af GDA*
(1569 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (36%)
Fedt (33%)
Protein (31%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (21 sep 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
