#Sarah#83's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
lø 10: 543 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,80g
 
57,30g
 
42,60g
- -
fr 9: 1976 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,15g
 
126,58g
 
174,36g
- -
on 7: 739 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,39g
 
35,19g
 
102,57g
- -
ti 6: 1565 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,35g
 
114,89g
 
79,49g
- -
ma 5: 2151 * 127%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,90g
 
100,75g
 
93,35g
- -
sø 4: 2327 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,85g
 
132,23g
 
191,78g
- -
lø 3: 1669 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,73g
 
93,93g
 
196,55g
- -
fr 2: 1483 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,39g
 
112,67g
 
164,86g
- -
to 1: 2224 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,96g
 
64,91g
 
191,17g
- -
november 2022
on 30: 1583 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,15g
 
65,24g
 
119,41g
- -
ti 29: 1590 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,81g
 
56,11g
 
119,49g
- -
ma 28: 1600 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,53g
 
91,53g
 
126,41g
- -
sø 27: 1395 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,77g
 
77,95g
 
92,63g
- -
lø 26: 1217 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,82g
 
45,87g
 
78,93g
- -
fr 25: 1555 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,29g
 
104,15g
 
132,70g
- -
to 24: 1400 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,51g
 
64,01g
 
97,18g
- -
on 23: 1677 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,89g
 
96,02g
 
109,95g
- -
ti 22: 1136 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,50g
 
46,34g
 
31,87g
- -
fr 11: 453 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,26g
 
14,10g
 
57,97g
- -
to 10: 2320 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,65g
 
115,00g
 
212,45g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.