Min.han's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
ti 15: 215 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,55g
 
16,49g
 
20,81g
- -
sø 6: 765 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,11g
 
51,81g
 
75,27g
- -
juli 2023
ma 24: 1601 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,92g
 
40,98g
 
162,80g
- -
sø 23: 248 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,66g
 
17,70g
 
27,00g
- -
lø 22: 285 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,24g
 
10,90g
 
31,16g
- -
fr 21: 234 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,36g
 
10,49g
 
29,21g
- -
to 20: 181 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,94g
 
9,78g
 
17,82g
- -
on 19: 164 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
20,86g
 
22,47g
- -
ti 18: 235 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,87g
 
13,47g
 
16,78g
- -
ma 17: 1088 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,51g
 
53,42g
 
157,05g
- -
sø 16: 649 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,52g
 
45,12g
 
56,26g
- -
lø 15: 461 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,81g
 
21,34g
 
58,13g
- -
fr 14: 495 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,88g
 
44,14g
 
39,11g
- -
to 13: 541 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,60g
 
84,32g
 
15,97g
- -
juni 2023
fr 9: 470 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,60g
 
16,20g
 
59,40g
- -
ti 6: 946 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,56g
 
25,74g
 
99,94g
- -
november 2022
sø 27: 180 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
0,00g
 
45,00g
- -
lø 26: 1740 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
134,29g
 
132,31g
 
0,00g
- -
fr 25: 1831 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,15g
 
15,94g
 
196,40g
- -
to 24: 1790 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,10g
 
14,68g
 
214,70g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.