zzaxyz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
fr 16: 644 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,34g
 
21,86g
 
69,80g
- -
to 15: 281 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,01g
 
26,18g
 
2,02g
- -
on 14: 718 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,17g
 
32,71g
 
84,60g
- -
ti 13: 578 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,67g
 
27,69g
 
59,60g
- -
ma 12: 485 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,03g
 
39,33g
 
19,23g
- -
sø 11: 268 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,43g
 
20,29g
 
20,14g
- -
lø 10: 660 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,50g
 
12,00g
 
96,00g
- -
fr 9: 649 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,99g
 
28,44g
 
63,26g
- -
to 8: 625 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,99g
 
27,81g
 
67,66g
- -
on 7: 414 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,72g
 
22,91g
 
33,46g
- -
ti 6: 525 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,38g
 
23,73g
 
48,21g
- -
ma 5: 605 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,68g
 
28,70g
 
69,94g
- -
januar 2024
lø 6: 418 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,02g
 
28,25g
 
46,25g
- -
to 4: 367 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,05g
 
27,39g
 
12,88g
- -
on 3: 606 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,11g
 
45,89g
 
24,28g
- -
ti 2: 111 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,39g
 
13,43g
 
1,04g
- -
december 2023
on 20: 485 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,36g
 
26,72g
 
44,42g
- -
ti 19: 548 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,67g
 
27,69g
 
56,60g
- -
ma 18: 111 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,39g
 
13,43g
 
1,04g
- -
sø 17: 1213 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,82g
 
27,28g
 
122,48g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.