paramitha hariani's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
ma 27: 350 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,50g
 
6,00g
 
55,00g
- -
oktober 2023
lø 14: 269 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,60g
 
14,60g
 
33,08g
- -
september 2023
to 28: 745 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,71g
 
27,87g
 
132,56g
- -
on 27: 975 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,34g
 
37,10g
 
142,01g
- -
juli 2023
on 19: 823 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,14g
 
30,87g
 
121,66g
- -
ti 18: 1120 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,97g
 
54,35g
 
158,76g
- -
ma 17: 1067 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,32g
 
60,96g
 
129,04g
- -
juni 2023
on 28: 1219 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,73g
 
41,68g
 
135,78g
- -
ti 27: 1242 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,33g
 
51,08g
 
157,17g
- -
ma 26: 1113 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,02g
 
48,10g
 
163,06g
- -
fr 23: 905 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,00g
 
61,90g
 
89,18g
- -
to 22: 1321 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,82g
 
43,11g
 
215,07g
- -
ti 20: 739 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,77g
 
66,34g
 
79,29g
- -
ma 19: 433 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,17g
 
19,20g
 
64,35g
- -
sø 18: 831 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,75g
 
66,06g
 
86,31g
- -
lø 17: 627 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,24g
 
27,20g
 
75,98g
- -
fr 16: 1197 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,02g
 
40,21g
 
172,36g
- -
to 15: 1190 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,24g
 
77,86g
 
120,13g
- -
on 14: 1411 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,15g
 
51,09g
 
175,95g
- -
ti 13: 1300 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,29g
 
74,59g
 
155,60g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.