Ksenia.Karsakova's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
ma 28: 969 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,59g
 
32,16g
 
119,75g
- -
fr 4: - - 2183* -
juli 2023
sø 30: 278 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,46g
 
3,26g
 
35,08g
1255*  977
lø 22: 478 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,93g
 
26,53g
 
39,22g
- -
sø 16: 718 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,37g
 
18,53g
 
90,87g
- -
lø 15: 1604 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,37g
 
70,69g
 
239,82g
- -
ma 10: 413 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,37g
 
11,40g
 
44,91g
- -
juni 2023
on 28: 745 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,57g
 
46,40g
 
80,73g
- -
to 22: 554 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,62g
 
27,72g
 
48,64g
- -
fr 16: 568 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,97g
 
25,53g
 
94,47g
- -
to 15: 626 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,30g
 
19,41g
 
78,05g
- -
maj 2023
ma 29: 834 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,63g
 
45,76g
 
92,84g
- -
sø 28: 522 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,18g
 
30,08g
 
73,49g
- -
fr 19: - - 2106* -
to 18: 207 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,74g
 
8,40g
 
19,62g
- -
on 17: 484 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,43g
 
21,04g
 
27,63g
- -
ti 16: 503 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,79g
 
23,69g
 
61,19g
- -
ma 15: - - 2312* -
april 2023
to 6: 113 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,81g
 
3,36g
 
15,20g
- -
ti 4: 990 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,85g
 
54,64g
 
112,70g
- -
ma 3: 257 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,09g
 
34,55g
 
25,28g
- -
sø 2: 395 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
17,40g
 
58,97g
- -
lø 1: 486 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,66g
 
23,06g
 
38,88g
1912*  1426
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.