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ksi.yrist's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

on 18:

1766 *

177%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
82,57g		58,87g		148,89g

-

-

ti 17:

1330 *

133%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,59g		53,90g		112,09g

-

-

ma 16:

1731 *

173%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,44g		47,17g		211,19g

-

-

on 11:

1165 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,21g		62,85g		84,76g

-

-

ti 10:

1297 *

130%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,07g		38,69g		117,78g

-

-

fr 6:

1166 *

117%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,78g		27,77g		95,46g

-

-

to 5:

252 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,38g		17,92g		17,00g

-

-

on 4:

1714 *

171%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
86,45g		67,45g		163,35g

-

-

ti 3:

1231 *

123%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,16g		52,44g		108,32g

-

-

august 2024

fr 30:

230 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,05g		14,61g		6,71g

-

-

to 29:

1548 *

155%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,52g		55,83g		130,94g

-

-

on 28:

1439 *

144%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,50g		60,64g		142,41g

-

-

ti 27:

1351 *

135%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,41g		52,57g		112,91g

-

-

ma 26:

1202 *

120%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,93g		43,52g		112,74g

-

-

ma 5:

850 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,71g		23,65g		123,29g

-

-

to 1:

312 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,53g		21,93g		18,07g

-

-

juli 2024

on 31:

1191 *

119%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,67g		47,91g		143,95g

-

-

ti 30:

1507 *

151%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
48,61g		56,64g		211,14g

-

-

sø 28:

921 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,96g		59,35g		109,90g

-

-

fr 26:

1400 *

140%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,04g		57,72g		100,59g

-

-

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