luizamodesto008's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ma 16: 343 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,41g
 
7,80g
 
50,56g
- -
fr 13: 836 * 139%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,36g
 
18,72g
 
110,40g
- -
to 12: 620 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,45g
 
25,54g
 
91,76g
- -
on 11: 572 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,04g
 
19,72g
 
88,05g
- -
ti 10: 401 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,67g
 
29,77g
 
42,50g
- -
ma 9: 395 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,56g
 
6,70g
 
68,71g
- -
sø 8: 1502 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,29g
 
50,69g
 
186,63g
- -
lø 7: 2048 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,79g
 
85,12g
 
255,32g
- -
fr 6: 480 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,10g
 
19,22g
 
71,16g
- -
to 5: 614 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,82g
 
33,19g
 
55,55g
- -
on 4: 136 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,30g
 
1,80g
 
13,00g
- -
ti 3: 264 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,46g
 
5,00g
 
57,44g
- -
ma 2: 690 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,00g
 
14,73g
 
90,99g
- -
august 2024
lø 31: 912 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,36g
 
45,10g
 
116,47g
- -
fr 30: 1318 * 188%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,91g
 
56,89g
 
103,53g
1697*  379
to 29: 309 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,87g
 
9,17g
 
42,54g
1779*  1470
on 28: 432 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,23g
 
32,83g
 
49,04g
1499*  1067
ti 27: 718 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,42g
 
38,92g
 
74,56g
1381*  663
ma 26: 470 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,75g
 
32,20g
 
54,97g
- -
sø 25: 372 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,77g
 
15,61g
 
48,80g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.