PBenkert's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2021
on 10: 2068 * 172%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,08g
 
94,00g
 
177,76g
- -
ti 9: 777 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,72g
 
39,72g
 
72,21g
- -
ma 8: 1904 * 159%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,10g
 
45,10g
 
281,83g
3157*  1253
februar 2020
to 27: 1351 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,53g
 
63,71g
 
150,69g
- -
on 26: 1292 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,71g
 
32,14g
 
228,95g
- -
marts 2018
on 21: 578 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,59g
 
29,05g
 
54,66g
- -
ti 20: 808 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,94g
 
46,56g
 
54,53g
- -
ma 19: 1357 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,11g
 
73,39g
 
120,12g
- -
sø 18: 1003 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,12g
 
55,06g
 
131,01g
- -
to 15: 770 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,02g
 
42,06g
 
89,41g
- -
on 14: 1072 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,70g
 
55,34g
 
106,22g
- -
ma 12: 1125 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,61g
 
77,87g
 
91,50g
- -
to 8: 1313 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,12g
 
65,56g
 
141,81g
- -
on 7: 1232 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,89g
 
52,38g
 
190,06g
- -
ti 6: 934 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,17g
 
40,25g
 
141,18g
4376*  3442
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.