pollesimon's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
sø 25: 2545 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
126,01g
 
167,91g
 
171,75g
- -
juni 2024
fr 7: 479 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,91g
 
26,82g
 
44,27g
- -
to 6: 472 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,62g
 
21,25g
 
24,48g
- -
on 5: 1479 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,28g
 
141,40g
 
145,82g
- -
ti 4: 1638 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,21g
 
161,10g
 
155,44g
- -
ma 3: 1508 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,68g
 
151,09g
 
136,89g
- -
sø 2: 1683 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,93g
 
199,48g
 
127,23g
- -
lø 1: 1421 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,48g
 
128,01g
 
142,11g
- -
maj 2024
fr 31: 1336 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,69g
 
174,25g
 
97,94g
- -
april 2024
ti 16: 1662 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,13g
 
118,56g
 
159,86g
- -
december 2023
sø 17: 2197 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,48g
 
159,03g
 
270,98g
- -
november 2023
ti 7: 1428 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,80g
 
137,20g
 
167,00g
- -
ma 6: 1668 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,80g
 
175,20g
 
184,00g
- -
sø 5: 1308 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,92g
 
74,15g
 
188,32g
- -
to 2: 998 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,61g
 
35,02g
 
47,11g
- -
juli 2023
ti 11: 1546 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,48g
 
75,30g
 
237,05g
- -
juni 2023
on 14: 1104 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,55g
 
132,69g
 
6,84g
- -
ti 13: 1154 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,97g
 
133,08g
 
12,80g
- -
maj 2023
to 25: 1024 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,00g
 
56,76g
 
50,27g
- -
april 2023
ma 10: 1497 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,89g
 
139,77g
 
139,28g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.