arianecarvalhommm13's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
fr 17: 117 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,23g
 
18,88g
 
7,05g
- -
to 16: 205 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,98g
 
21,29g
 
23,11g
- -
oktober 2023
to 5: 381 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,47g
 
19,33g
 
54,60g
- -
on 4: 542 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,97g
 
28,68g
 
60,98g
2347*  1805
ti 3: 373 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,61g
 
25,24g
 
31,63g
2387*  2014
ma 2: 470 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,10g
 
23,52g
 
48,74g
2431*  1961
september 2023
lø 30: 227 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,33g
 
13,10g
 
24,73g
2369*  2142
fr 29: 440 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,48g
 
32,81g
 
25,77g
- -
to 28: 539 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,71g
 
32,33g
 
40,38g
2338*  1799
on 27: 400 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,70g
 
21,28g
 
41,96g
2411*  2011
ti 26: 317 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,01g
 
23,35g
 
20,43g
- -
ma 25: 720 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,36g
 
26,78g
 
109,75g
2361*  1641
sø 24: 463 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,56g
 
20,75g
 
52,14g
2303*  1840
lø 23: 630 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,04g
 
18,84g
 
105,33g
2385*  1755
fr 22: 590 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,30g
 
29,42g
 
64,58g
2553*  1963
to 21: 578 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,29g
 
28,32g
 
64,11g
2354*  1776
on 20: 339 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,63g
 
16,54g
 
31,91g
2327*  1988
ti 19: 721 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,81g
 
40,56g
 
71,84g
2401*  1680
ma 18: 520 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,29g
 
29,11g
 
56,14g
2542*  2022
sø 17: 397 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,75g
 
24,63g
 
33,47g
2453*  2056
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.