c.saramartins's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 10: 388 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,00g
 
10,25g
 
70,15g
- -
sø 8: 1135 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,47g
 
56,07g
 
87,71g
- -
juni 2024
ti 18: 1513 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,03g
 
56,79g
 
194,05g
- -
maj 2024
to 30: - - 1422* -
ti 21: 299 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,95g
 
16,90g
 
25,35g
- -
ma 20: 1732 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,54g
 
83,97g
 
130,45g
- -
sø 19: 977 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,36g
 
44,55g
 
116,93g
- -
lø 18: 1263 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,90g
 
52,60g
 
165,45g
- -
fr 17: 1372 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,76g
 
71,79g
 
134,28g
- -
to 16: 1341 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,12g
 
56,69g
 
172,74g
- -
on 15: 1560 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,58g
 
84,47g
 
181,25g
- -
ti 14: 1287 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,64g
 
70,74g
 
136,42g
- -
ma 13: 1550 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,14g
 
95,81g
 
143,89g
- -
fr 10: 1181 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,44g
 
48,44g
 
171,48g
- -
april 2024
sø 28: 1660 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,42g
 
85,94g
 
126,24g
- -
sø 7: 718 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,24g
 
53,97g
 
35,10g
- -
lø 6: 350 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,25g
 
9,80g
 
64,02g
- -
marts 2024
lø 23: - - 1855* -
januar 2024
ti 23: 1565 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,05g
 
54,39g
 
159,93g
- -
lø 20: 1656 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,40g
 
87,74g
 
142,52g
- -
fr 19: 1274 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,71g
 
48,03g
 
178,11g
- -
ma 15: 1090 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,22g
 
96,26g
 
90,24g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.