Nycole Nunes's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 12: 542 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,24g
 
26,19g
 
50,45g
1984*  1442
on 11: 1661 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,31g
 
91,64g
 
229,39g
1998*  337
fr 6: 429 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,68g
 
20,11g
 
45,44g
1713*  1284
ma 2: 386 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,81g
 
16,68g
 
25,86g
1749*  1363
august 2024
on 28: 335 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,95g
 
16,99g
 
33,00g
- -
ma 26: 187 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,58g
 
2,66g
 
30,20g
- -
fr 23: 1022 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,19g
 
51,45g
 
132,53g
1984*  962
on 21: 471 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,37g
 
16,10g
 
66,31g
- -
ti 20: 1071 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,24g
 
62,76g
 
150,45g
2045*  974
fr 16: 433 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,19g
 
18,41g
 
42,74g
1822*  1389
to 15: 530 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,65g
 
42,55g
 
56,63g
- -
juli 2024
ma 29: 294 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,04g
 
9,55g
 
47,81g
1704*  1410
juni 2024
ma 24: 490 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,36g
 
14,71g
 
86,99g
1997*  1507
marts 2024
sø 17: 1173 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,89g
 
82,82g
 
125,05g
- -
februar 2024
lø 24: 545 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,55g
 
17,84g
 
71,17g
- -
december 2023
fr 29: 1304 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,26g
 
50,59g
 
194,71g
- -
ti 19: 70 * 4%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,14g
 
10,31g
 
7,14g
- -
ma 18: 1034 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,26g
 
59,91g
 
118,79g
1851*  817
november 2023
sø 5: 253 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,98g
 
4,03g
 
37,68g
- -
on 1: 279 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,48g
 
15,05g
 
52,72g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.