alesouza280's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
to 31: 296 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,89g
 
22,71g
 
28,31g
- -
juni 2023
ma 26: 1403 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,34g
 
52,09g
 
190,96g
2558*  1155
lø 24: 61 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
6,00g
 
9,30g
- -
fr 23: 872 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,23g
 
33,67g
 
111,29g
- -
to 22: 142 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
8,30g
 
26,30g
- -
ti 20: 486 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,71g
 
32,31g
 
62,56g
- -
ma 19: 638 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,65g
 
37,67g
 
98,72g
2821*  2183
fr 2: 1188 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,34g
 
74,11g
 
153,90g
- -
to 1: 559 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,34g
 
32,66g
 
80,91g
- -
maj 2023
on 17: 1009 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,60g
 
71,73g
 
119,38g
- -
fr 12: 142 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
8,60g
 
26,00g
- -
ma 1: 1260 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,26g
 
73,12g
 
188,68g
- -
april 2023
sø 30: 463 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,57g
 
19,64g
 
84,92g
- -
ma 24: 313 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,28g
 
16,27g
 
57,57g
- -
sø 23: 1024 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,47g
 
55,58g
 
150,72g
- -
fr 21: 152 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,60g
 
8,80g
 
28,00g
- -
to 20: 1026 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,69g
 
90,51g
 
123,71g
- -
on 19: 1095 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,08g
 
76,60g
 
148,96g
- -
ti 18: 1152 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,73g
 
49,82g
 
167,64g
- -
ma 17: 930 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,07g
 
50,18g
 
157,40g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.