ayşe3828's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
lø 13: 937 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,84g
 
65,13g
 
76,41g
- -
februar 2024
ma 19: 1100 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,69g
 
37,04g
 
99,57g
- -
fr 16: 1333 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,65g
 
75,59g
 
75,68g
- -
november 2023
lø 25: 147 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,99g
 
2,64g
 
23,48g
- -
on 15: 388 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,20g
 
19,16g
 
39,43g
- -
ma 6: 433 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,86g
 
24,22g
 
33,62g
- -
fr 3: 742 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,58g
 
23,99g
 
92,74g
- -
on 1: 329 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,97g
 
14,74g
 
43,62g
- -
oktober 2023
ti 31: 185 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,09g
 
11,52g
 
17,59g
- -
ma 30: 774 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,65g
 
27,43g
 
67,15g
- -
sø 29: 397 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,07g
 
14,06g
 
29,16g
- -
lø 28: 501 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,55g
 
18,11g
 
59,44g
- -
fr 27: 1080 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,14g
 
36,19g
 
116,29g
- -
to 26: 701 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,37g
 
29,79g
 
72,38g
- -
on 25: 695 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,70g
 
33,36g
 
79,48g
- -
ma 23: 1205 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,73g
 
20,83g
 
180,66g
- -
ti 17: 716 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,98g
 
40,78g
 
63,29g
- -
ma 16: 873 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,75g
 
15,19g
 
111,48g
- -
ma 9: 762 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,22g
 
28,01g
 
120,22g
- -
fr 6: 272 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,95g
 
15,90g
 
31,67g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.