tamonique ferreira meta 55's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2023
on 8: 1605 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,20g
 
68,44g
 
211,05g
- -
juli 2023
fr 28: 1290 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,76g
 
40,82g
 
235,62g
- -
ti 25: 1417 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,37g
 
41,26g
 
208,35g
- -
fr 21: 1207 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,27g
 
88,23g
 
177,80g
- -
to 20: 1665 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,84g
 
98,01g
 
198,56g
- -
on 19: 1460 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,41g
 
58,63g
 
197,87g
- -
ma 17: 1441 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,31g
 
48,92g
 
219,46g
- -
sø 16: 1295 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,08g
 
56,70g
 
157,59g
- -
to 13: 1482 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,60g
 
44,18g
 
241,25g
- -
ti 11: 1751 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,38g
 
68,48g
 
260,50g
- -
ma 10: 1532 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,62g
 
49,17g
 
221,34g
- -
sø 9: 1426 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,50g
 
39,92g
 
225,95g
- -
fr 7: 1576 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,53g
 
53,56g
 
214,96g
- -
to 6: 1231 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,25g
 
53,29g
 
154,09g
- -
on 5: 1032 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,72g
 
26,45g
 
146,80g
- -
ti 4: 877 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,30g
 
58,48g
 
63,98g
- -
ma 3: 1427 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,27g
 
108,92g
 
200,24g
- -
sø 2: 1487 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,10g
 
34,71g
 
224,24g
- -
lø 1: 1426 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,74g
 
19,00g
 
248,31g
- -
juni 2023
fr 30: 1778 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,79g
 
35,58g
 
326,27g
1707*  71
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.