Guiga_ingrid's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2024
ma 29: 1879 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,78g
 
96,13g
 
221,46g
1989*  110
fr 26: 1002 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,77g
 
61,55g
 
92,63g
2110*  1108
to 25: 1756 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,14g
 
112,49g
 
184,80g
2143*  387
on 24: 1524 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,43g
 
100,01g
 
141,97g
2118*  594
ti 23: 1561 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,41g
 
72,16g
 
180,60g
2028*  467
ma 22: 1476 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,73g
 
76,06g
 
158,18g
2143*  667
marts 2024
on 27: 1906 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,54g
 
105,70g
 
190,88g
2078*  172
ti 19: 1649 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,25g
 
65,31g
 
216,51g
1903*  254
ma 18: 1747 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,38g
 
87,52g
 
182,43g
2010*  263
februar 2024
lø 24: 2822 * 149%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
127,28g
 
93,86g
 
326,77g
1817*  1005
fr 23: 1889 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,63g
 
108,51g
 
178,13g
1875*  14
to 22: 1872 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,61g
 
106,77g
 
199,27g
2072*  200
on 21: 1851 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,16g
 
77,16g
 
217,52g
1849*  2
ti 20: 1661 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,78g
 
115,79g
 
167,99g
2072*  411
ma 19: 1779 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,18g
 
110,34g
 
171,34g
1849*  70
fr 16: 1768 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,78g
 
78,67g
 
209,59g
1849*  81
to 15: 1427 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,09g
 
62,92g
 
206,53g
1875*  448
on 14: 1913 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,36g
 
99,78g
 
213,36g
2072*  159
fr 9: 300 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,98g
 
18,26g
 
26,36g
2072*  1772
to 8: 1873 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,74g
 
119,73g
 
211,77g
1878*  5
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.