Oльчег's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
august 2023
on 2: 433 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,02g
 
11,90g
 
4,07g
- -
juli 2023
ma 31: 1628 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
166,85g
 
28,61g
 
2,18g
- -
sø 30: 1702 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
143,88g
 
56,22g
 
47,31g
- -
on 19: 460 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,76g
 
30,57g
 
54,39g
- -
ti 18: 475 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
19,61g
 
40,97g
- -
fr 14: 1304 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,64g
 
58,42g
 
144,95g
- -
to 13: 1055 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,71g
 
54,45g
 
111,81g
- -
on 12: 1064 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,77g
 
49,18g
 
118,54g
- -
ti 11: 1634 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,34g
 
51,07g
 
214,38g
- -
ma 10: 1699 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,29g
 
50,20g
 
212,03g
- -
sø 9: 1301 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,32g
 
55,15g
 
131,99g
- -
lø 8: 1679 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,54g
 
53,47g
 
208,15g
- -
fr 7: 1213 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,73g
 
50,61g
 
117,40g
- -
to 6: 1848 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,26g
 
68,83g
 
183,73g
- -
ma 3: 1589 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,18g
 
68,29g
 
213,25g
- -
sø 2: 1487 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,07g
 
71,35g
 
127,15g
- -
juni 2023
fr 30: 904 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,36g
 
27,67g
 
92,53g
- -
to 29: 1496 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,34g
 
51,58g
 
116,10g
- -
on 28: 1373 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,75g
 
37,95g
 
170,20g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.