Granby9995's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ti 27: 1310 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,87g
 
61,46g
 
157,17g
1694*  384
ma 26: 1312 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,48g
 
64,56g
 
140,77g
1827*  515
sø 25: 1891 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,86g
 
70,77g
 
219,51g
1827*  64
lø 24: 1263 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,56g
 
33,47g
 
151,52g
2250*  987
fr 23: 1407 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,41g
 
59,83g
 
160,96g
1542*  135
to 22: 1551 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,67g
 
64,32g
 
210,96g
2250*  699
on 21: 1859 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,83g
 
71,43g
 
193,80g
2250*  391
ti 20: 1444 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,43g
 
57,68g
 
193,34g
1615*  171
ma 19: 1342 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,76g
 
41,89g
 
143,73g
1887*  545
sø 18: 1359 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,27g
 
47,05g
 
133,80g
2008*  649
lø 17: 1617 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,55g
 
64,28g
 
250,37g
2432*  815
fr 16: 1849 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,04g
 
90,35g
 
225,26g
1724*  125
to 15: 1502 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,44g
 
69,11g
 
144,40g
1865*  363
on 14: 1619 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,24g
 
58,57g
 
194,89g
1724*  105
ti 13: 1392 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,11g
 
63,74g
 
160,75g
1684*  292
ma 12: 1816 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,64g
 
96,41g
 
202,42g
1585*  231
sø 11: 1464 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,80g
 
74,16g
 
120,57g
1867*  403
ma 5: 1201 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,38g
 
53,74g
 
115,53g
1766*  565
sø 4: 1636 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,88g
 
53,28g
 
209,81g
1542*  94
lø 3: 1817 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,90g
 
93,91g
 
176,07g
1542*  275
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.