veralubrd's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
marts 2024
fr 29: 1637 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,28g
 
92,40g
 
84,68g
- -
to 28: 1346 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
87,09g
 
70,15g
 
89,85g
- -
on 27: 1678 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
116,23g
 
85,41g
 
93,51g
1457*  221
ti 26: 2138 * 178%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
153,96g
 
56,55g
 
151,16g
1373*  765
ma 25: 2473 * 206%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
140,03g
 
125,25g
 
200,11g
1451*  1022
sø 24: 1574 * 131%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,11g
 
87,03g
 
113,91g
1323*  251
lø 23: 1311 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,42g
 
78,08g
 
112,44g
- -
fr 22: 1379 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,83g
 
60,57g
 
115,98g
- -
to 21: 1601 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,08g
 
111,14g
 
79,92g
1556*  45
on 20: 1451 * 121%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,56g
 
59,47g
 
85,56g
1413*  38
ti 19: 1185 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,26g
 
76,26g
 
93,46g
- -
ma 18: 1160 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,04g
 
86,56g
 
121,22g
1412*  252
sø 17: 1632 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,09g
 
95,82g
 
175,65g
1455*  177
lø 16: 1895 * 158%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,06g
 
91,28g
 
216,65g
- -
fr 15: 1116 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,93g
 
65,17g
 
135,68g
1381*  265
to 14: 1171 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,30g
 
57,92g
 
93,23g
1410*  239
on 13: 1240 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,71g
 
97,06g
 
55,89g
1410*  170
ti 12: 1216 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,87g
 
70,15g
 
92,76g
- -
ma 11: 1764 * 147%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
115,78g
 
106,84g
 
93,18g
- -
sø 10: 1232 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,99g
 
74,16g
 
66,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.