Monikasph's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2024
ti 6: 888 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,67g
 
30,87g
 
130,77g
- -
december 2023
ma 4: 236 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,34g
 
12,57g
 
27,12g
- -
november 2023
ma 27: 449 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,32g
 
21,50g
 
57,79g
- -
sø 26: 706 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,33g
 
24,21g
 
92,48g
- -
to 23: 779 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,10g
 
56,80g
 
148,45g
- -
on 22: 939 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,35g
 
61,40g
 
183,11g
- -
ti 21: 809 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,19g
 
52,31g
 
133,30g
- -
ma 20: 336 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,29g
 
38,19g
 
50,66g
- -
sø 19: 438 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,93g
 
15,96g
 
72,54g
- -
lø 18: 1073 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,90g
 
36,32g
 
174,73g
- -
fr 17: 1093 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,67g
 
50,63g
 
157,16g
- -
to 16: 918 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,89g
 
15,53g
 
115,69g
- -
on 15: 1668 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,84g
 
39,79g
 
222,49g
- -
ti 14: 491 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,97g
 
44,54g
 
121,60g
- -
ma 13: 399 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,53g
 
32,42g
 
108,18g
- -
sø 12: 376 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,75g
 
30,08g
 
40,51g
- -
lø 11: 664 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,49g
 
60,30g
 
137,77g
- -
fr 10: 676 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,69g
 
53,44g
 
157,56g
- -
to 9: 376 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,71g
 
34,49g
 
117,28g
- -
on 8: 154 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,18g
 
8,15g
 
18,78g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.