•.•m!ca.cz•.•'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ti 27: 1872 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,82g
 
194,66g
 
142,75g
- -
ma 26: 2519 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
130,50g
 
212,55g
 
115,43g
- -
sø 25: 2889 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,27g
 
169,05g
 
391,75g
- -
lø 24: 2494 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,28g
 
211,99g
 
168,40g
- -
fr 23: 2329 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,12g
 
205,82g
 
133,33g
- -
ma 19: 2605 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,72g
 
214,08g
 
224,69g
- -
sø 18: 2401 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,35g
 
224,67g
 
200,55g
- -
lø 17: 2324 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
98,92g
 
176,87g
 
176,96g
- -
fr 16: 1189 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,24g
 
98,56g
 
147,63g
- -
on 14: 2443 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,42g
 
196,71g
 
236,78g
- -
lø 3: 467 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,46g
 
35,89g
 
57,26g
- -
to 1: 2697 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,54g
 
232,83g
 
329,19g
- -
juli 2024
on 31: 2281 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,76g
 
167,65g
 
249,31g
- -
ti 30: 2820 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,94g
 
220,22g
 
367,24g
- -
ma 29: 2173 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,18g
 
161,06g
 
238,74g
- -
sø 28: 2549 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,00g
 
190,27g
 
291,16g
- -
lø 27: 2764 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,45g
 
233,26g
 
280,22g
- -
to 25: 1811 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,71g
 
141,90g
 
141,21g
- -
lø 20: 1028 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,81g
 
112,17g
 
104,65g
- -
to 18: 1854 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,63g
 
136,35g
 
224,60g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.