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nikkir413's Kost Kalender - Oversigt

nikkir413's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

to 12:

1015 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,39g		112,51g		73,92g

-

-

on 11:

808 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,13g		82,57g		50,44g

-

-

ti 10:

1063 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,15g		125,75g		62,08g

-

-

august 2024

fr 23:

458 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,05g		58,72g		17,83g

-

-

on 21:

420 *

19%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,00g		24,00g		76,00g

-

-

ti 20:

893 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,05g		90,22g		63,33g

-

-

ma 19:

884 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,74g		65,28g		91,14g

-

-

juli 2024

ti 30:

645 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,91g		51,27g		56,54g

-

-

ma 29:

308 *

14%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,25g		34,12g		29,00g

-

-

ti 2:

913 *

42%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,83g		120,26g		16,01g

-

-

ma 1:

400 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,75g		50,00g		34,00g

-

-

juni 2024

to 27:

277 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,00g		43,48g		18,00g

-

-

on 26:

540 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,50g		43,00g		41,00g

-

-

marts 2024

fr 29:

387 *

18%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,29g		63,80g		15,49g

-

-

fr 15:

456 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,21g		67,94g		27,05g

-

-

to 14:

215 *

10%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,50g		17,00g		12,00g

-

-

on 13:

513 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,29g		51,04g		30,57g

-

-

ma 11:

958 *

44%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,60g		86,40g		79,80g

-

-

februar 2024

ti 27:

490 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,25g		44,50g		23,25g

-

-

ma 19:

34 *

2%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,88g		3,75g		0,75g

-

-

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