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reginaldoa79's Kost Kalender - Oversigt

reginaldoa79's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

november 2023

ma 6:

371 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,20g		41,10g		27,80g

-

-

sø 5:

366 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,98g		14,39g		54,13g

-

-

oktober 2023

sø 29:

2282 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,82g		105,04g		316,45g

-

-

lø 28:

2276 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,29g		83,26g		334,75g

2008*

268

fr 27:

2738 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
110,21g		201,06g		215,07g

-

-

to 26:

1715 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,56g		177,68g		90,41g

-

-

on 25:

1812 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,61g		167,71g		143,48g

-

-

ti 24:

2287 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,65g		232,21g		132,29g

-

-

ma 23:

1798 *

75%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
74,55g		176,33g		106,34g

-

-

sø 22:

1837 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,82g		188,61g		67,55g

-

-

lø 21:

1950 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,50g		204,36g		77,03g

-

-

fr 20:

2959 *

123%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
110,66g		271,13g		219,69g

-

-

to 19:

2227 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,94g		232,38g		194,86g

-

-

on 18:

2685 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,51g		218,62g		196,83g

-

-

ti 17:

2397 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
118,34g		219,04g		110,57g

-

-

ma 16:

2535 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
117,58g		224,66g		138,43g

2090*

445

sø 15:

2244 *

86%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
84,96g		200,97g		161,63g

-

-

august 2023

to 10:

230 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,00g		8,20g		18,00g

-

-

juli 2023

ma 24:

1382 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,76g		117,08g		185,83g

-

-

sø 23:

-

-

2138*

-

juni 2023

sø 25:

1124 *

43%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,46g		29,40g		144,17g

-

-

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