hedefmenzil's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
lø 3: - - 43* -
fr 2: 1340 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,25g
 
48,25g
 
139,09g
2480*  1140
to 1: 1613 * 124%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,94g
 
64,97g
 
221,27g
2872*  1259
juli 2024
on 31: 1628 * 125%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,18g
 
73,58g
 
169,12g
2044*  416
ti 30: 1640 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,72g
 
80,27g
 
221,02g
2201*  561
ma 29: 1083 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,84g
 
82,00g
 
103,82g
2303*  1220
sø 28: - - 2267* -
lø 27: - - 1706* -
fr 26: - - 1973* -
to 25: - - 2149* -
on 24: - - 1054* -
sø 14: - - 449* -
lø 13: - - 2058* -
fr 12: - - 1729* -
to 11: - - 1519* -
on 10: - - 326* -
juni 2024
lø 29: - - 343* -
fr 28: - - 2172* -
to 27: - - 1739* -
on 26: - - 959* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.