Aln.drn's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 14: 310 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,91g
 
19,72g
 
26,36g
- -
fr 13: 459 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,01g
 
27,53g
 
24,53g
- -
to 12: 464 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,67g
 
45,95g
 
21,34g
- -
on 11: 181 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,24g
 
15,88g
 
7,96g
- -
ti 10: 282 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,40g
 
21,48g
 
12,75g
- -
ma 9: 240 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,30g
 
13,94g
 
17,03g
- -
sø 8: 451 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,13g
 
31,58g
 
19,88g
- -
fr 6: 272 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,27g
 
15,80g
 
14,80g
- -
to 5: 311 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,05g
 
20,70g
 
11,63g
- -
marts 2024
lø 16: 536 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,24g
 
23,32g
 
63,43g
- -
sø 10: 425 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,01g
 
28,00g
 
22,07g
- -
lø 9: 1021 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,24g
 
85,36g
 
71,10g
- -
fr 8: 430 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,20g
 
30,67g
 
26,56g
- -
to 7: 1022 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,34g
 
78,63g
 
69,84g
- -
on 6: 1291 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,54g
 
88,15g
 
74,18g
- -
ti 5: 1318 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,43g
 
78,70g
 
109,72g
- -
ma 4: 1282 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,17g
 
73,46g
 
93,07g
- -
sø 3: 1257 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,77g
 
67,27g
 
67,72g
- -
lø 2: 1291 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,85g
 
82,05g
 
114,16g
- -
fr 1: 1396 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,21g
 
66,48g
 
148,09g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.