jasmin_de_oliveira's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 12: - - 741* -
on 11: 1288 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,60g
 
108,79g
 
110,50g
1739*  451
ti 10: - - 1822* -
ma 9: 973 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,84g
 
85,06g
 
80,66g
2008*  1035
sø 8: - - 1589* -
lø 7: - - 1709* -
fr 6: - - 1664* -
to 5: - - 1749* -
on 4: - - 1902* -
ti 3: 1041 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,00g
 
100,40g
 
76,96g
1915*  874
ma 2: - - 1976* -
sø 1: - - 1614* -
august 2024
lø 31: - - 1719* -
fr 30: - - 1784* -
to 29: 984 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,88g
 
69,73g
 
99,31g
1964*  980
on 28: 1054 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,34g
 
78,68g
 
110,10g
1977*  923
ti 27: - - 1830* -
ma 26: 1058 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,24g
 
70,38g
 
100,90g
1972*  914
sø 25: - - 2400* -
lø 24: 523 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,00g
 
23,82g
 
44,53g
1734*  1211
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.