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fatmafitx's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

fr 30:

1470 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,33g		81,16g		132,52g

-

-

fr 23:

1577 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
59,16g		63,56g		205,38g

-

-

juli 2024

ti 16:

1150 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,91g		96,44g		71,49g

-

-

ma 15:

1194 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,67g		94,54g		109,30g

-

-

sø 14:

1561 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
72,86g		111,89g		115,90g

-

-

lø 13:

1581 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,35g		110,41g		97,66g

-

-

fr 12:

1462 *

97%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,99g		112,93g		84,27g

-

-

to 11:

1715 *

114%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,66g		119,14g		147,49g

-

-

on 10:

1483 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,85g		108,49g		125,63g

-

-

ti 9:

1496 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,52g		99,47g		99,52g

-

-

ma 8:

1321 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,91g		111,48g		100,94g

-

-

sø 7:

1495 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,77g		101,22g		100,35g

-

-

lø 6:

1357 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,83g		101,60g		80,66g

-

-

fr 5:

391 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,57g		20,76g		21,77g

-

-

to 4:

1317 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,40g		101,32g		73,67g

-

-

on 3:

1612 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,74g		129,78g		88,39g

-

-

ti 2:

1405 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,11g		116,39g		67,76g

-

-

ma 1:

1394 *

87%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,45g		88,52g		127,75g

-

-

juni 2024

sø 30:

1700 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,14g		83,66g		142,13g

-

-

fr 28:

1471 *

89%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,57g		142,37g		118,31g

-

-

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