Frollein A.'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2023
fr 22: 1864 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,30g
 
70,18g
 
194,88g
1437*  427
to 21: 1567 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,74g
 
69,93g
 
168,18g
3293*  1726
on 20: 1709 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,29g
 
72,51g
 
197,64g
2187*  478
ti 19: 1183 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,28g
 
55,21g
 
155,09g
2199*  1016
ma 18: 1805 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,10g
 
72,36g
 
249,87g
3254*  1449
sø 17: - - 2253* -
lø 16: - - 2379* -
fr 15: - - 2514* -
to 14: - - 2361* -
on 13: - - 2352* -
ti 12: 1785 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,23g
 
116,34g
 
183,07g
2237*  452
ma 11: 1578 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,14g
 
55,64g
 
204,00g
2434*  856
sø 10: - - 2025* -
lø 9: - - 2049* -
fr 8: - - 2384* -
to 7: - - 2160* -
on 6: 87 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,55g
 
0,52g
 
8,55g
2607*  2520
ti 5: - - 2424* -
ma 4: - - 2179* -
sø 3: - - 2017* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.