Saïka35's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
fr 20: 467 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,50g
 
5,90g
 
71,60g
- -
to 19: 533 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,00g
 
21,35g
 
78,20g
- -
on 18: 602 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,78g
 
26,89g
 
86,80g
- -
ti 17: 830 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,88g
 
32,15g
 
102,46g
- -
on 4: 590 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,10g
 
30,60g
 
62,60g
- -
august 2024
lø 17: 114 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,50g
 
2,00g
 
11,40g
- -
fr 16: 566 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,93g
 
26,34g
 
56,99g
- -
juli 2024
ti 23: 150 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,40g
 
2,80g
 
22,00g
- -
ma 22: 677 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,81g
 
30,59g
 
50,84g
- -
fr 19: 390 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,32g
 
13,24g
 
63,66g
- -
to 18: 670 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,66g
 
29,32g
 
106,53g
- -
on 17: 827 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,38g
 
39,66g
 
126,09g
- -
ti 16: 986 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,33g
 
49,08g
 
131,64g
- -
ma 15: 386 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,06g
 
7,85g
 
44,29g
- -
to 11: 241 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,20g
 
17,80g
 
27,10g
- -
on 3: 170 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,00g
 
2,50g
 
23,00g
- -
juni 2024
lø 22: 636 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,40g
 
18,40g
 
79,40g
- -
to 20: 654 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,70g
 
24,66g
 
67,56g
- -
on 19: 817 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,94g
 
40,37g
 
79,66g
- -
lø 15: 116 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,40g
 
2,20g
 
23,40g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.