Deza88's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 733 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,78g
 
53,84g
 
60,12g
- -
on 18: 763 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,35g
 
46,70g
 
96,60g
- -
ti 17: 1452 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,37g
 
111,32g
 
178,45g
- -
ma 16: 1509 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,39g
 
143,90g
 
143,39g
- -
december 2023
lø 23: - - 1396* -
fr 22: - - 1396* -
to 21: - - 1400* -
on 20: - - 1566* -
ti 19: - - 1684* -
ma 18: 326 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,91g
 
37,04g
 
34,90g
1520*  1194
sø 17: - - 1401* -
lø 16: - - 1456* -
fr 15: 889 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,03g
 
87,43g
 
75,77g
1480*  591
to 14: 507 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,68g
 
47,60g
 
53,23g
1397*  890
on 13: 388 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,05g
 
29,99g
 
57,67g
1396*  1008
ma 11: - - 1396* -
sø 10: - - 1397* -
lø 9: - - 1399* -
fr 8: - - 1591* -
to 7: - - 1657* -
on 6: 584 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,31g
 
56,23g
 
62,99g
1703*  1119
ti 5: 246 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,50g
 
12,45g
 
32,73g
1762*  1516
ma 4: - - 1558* -
sø 3: 238 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,26g
 
21,77g
 
22,85g
1554*  1316
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.