fitvesaglikliyim's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
ma 21: 863 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,64g
 
28,30g
 
113,64g
- -
sø 20: 601 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,69g
 
19,44g
 
73,75g
1900*  1299
lø 19: 1175 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,93g
 
58,80g
 
134,34g
- -
fr 18: 643 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,92g
 
11,08g
 
99,05g
- -
on 16: 1001 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,21g
 
27,78g
 
104,39g
- -
ti 15: 651 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,84g
 
20,62g
 
115,22g
- -
lø 12: 329 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,80g
 
8,00g
 
51,91g
- -
to 10: 924 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,42g
 
23,29g
 
117,90g
- -
ti 8: 1354 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,09g
 
37,53g
 
133,50g
- -
ma 7: 932 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,12g
 
11,93g
 
123,25g
- -
sø 6: 1114 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,21g
 
35,37g
 
133,22g
- -
lø 5: 1333 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,81g
 
48,65g
 
148,34g
- -
fr 4: 1230 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,23g
 
43,21g
 
155,30g
- -
on 2: 1024 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,99g
 
23,28g
 
114,67g
- -
ti 1: 1141 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,02g
 
47,53g
 
83,63g
- -
juli 2023
lø 29: 1237 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,79g
 
48,89g
 
141,18g
- -
on 26: 742 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,55g
 
26,36g
 
91,84g
- -
sø 23: 1184 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,23g
 
20,53g
 
218,50g
- -
lø 15: 787 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,31g
 
31,73g
 
109,00g
- -
ti 11: 544 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,82g
 
21,91g
 
50,91g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.