hresnkaoe's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
to 22: 315 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,41g
 
15,62g
 
53,95g
- -
juli 2024
to 4: 249 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,60g
 
12,40g
 
34,84g
- -
on 3: 824 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,45g
 
35,74g
 
84,74g
- -
ti 2: 194 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,23g
 
9,78g
 
30,94g
- -
ma 1: 429 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,56g
 
30,60g
 
55,17g
- -
juni 2024
lø 29: 169 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,77g
 
6,92g
 
25,84g
- -
to 20: 102 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,23g
 
5,73g
 
15,15g
- -
ti 18: 1512 * 137%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,92g
 
99,02g
 
132,08g
- -
sø 16: 634 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,22g
 
38,00g
 
73,01g
- -
lø 15: 145 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,44g
 
11,78g
 
18,26g
- -
sø 9: 548 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,15g
 
30,10g
 
38,03g
- -
lø 8: 167 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,83g
 
8,92g
 
29,25g
- -
fr 7: 911 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,52g
 
54,88g
 
100,63g
- -
to 6: 566 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,91g
 
30,03g
 
91,51g
- -
maj 2024
lø 18: 369 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,32g
 
16,49g
 
68,39g
- -
april 2024
lø 27: 1722 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
91,74g
 
83,40g
 
121,11g
- -
to 18: 268 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,50g
 
18,45g
 
19,57g
- -
to 11: 116 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,34g
 
7,53g
 
13,49g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.