Bünyaminq21's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 21: 3148 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,37g
 
74,42g
 
527,13g
- -
fr 20: 3007 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,50g
 
100,20g
 
394,89g
- -
to 19: 3538 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
123,95g
 
132,21g
 
486,96g
- -
on 18: 1596 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,74g
 
45,84g
 
303,66g
- -
ti 17: 3032 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
108,09g
 
88,58g
 
435,06g
- -
ma 16: 3521 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
147,58g
 
116,70g
 
443,95g
- -
sø 15: 2337 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,47g
 
59,19g
 
378,92g
- -
lø 14: 3585 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
148,70g
 
89,64g
 
495,97g
- -
fr 13: 3556 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
126,75g
 
90,92g
 
521,02g
- -
to 12: 3510 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,90g
 
107,63g
 
584,36g
- -
on 11: 3516 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
101,04g
 
98,87g
 
566,87g
- -
ti 10: 3523 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,71g
 
83,46g
 
632,30g
- -
ma 9: 3560 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
94,76g
 
98,51g
 
577,35g
- -
sø 8: 3524 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
109,67g
 
73,71g
 
572,52g
- -
lø 7: 3507 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,59g
 
103,28g
 
586,20g
- -
fr 6: 3062 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,51g
 
87,68g
 
507,70g
- -
to 5: 3206 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
107,53g
 
104,06g
 
461,02g
- -
on 4: 2000 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,70g
 
62,69g
 
250,93g
- -
ti 3: 3641 * 104%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
96,48g
 
91,49g
 
619,38g
- -
ma 2: 3031 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,48g
 
68,04g
 
548,44g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.